In Café Doodgewoon kun je praten over de dood

Op 20 februari 2025 gaan we weer op een laagdrempelige manier met elkaar in gesprek over de dood. Het kan gaan over verlies van een dierbare of over je eigen gedachten over de dood. De ervaringen en gedachten van de deelnemers staan centraal. Wat roept de dood bij jou op? Kun je erover spreken? Welke thema’s zijn lastig, moeilijk of juist mooi?

“Ik vind het erg mooie en leerzame avonden, waarin je ondervindt dat er veel verschillende manieren zijn om over de dood te denken,” aldus de reactie van een deelnemer. Een andere deelnemer laat weten: “Ik ben er elke keer weer bij. Het geeft mij zin, energie en ruimte om over mijn eigen rouw te praten, waar daarbuiten weinigen meer naar mij willen luisteren.”

Nieuwe deelnemers zetten zich soms over een drempel heen: “Ik vond het moeilijk om te gaan, maar ik ging toch omdat ik van anderen hoorde dat het interessante avonden waren met fijne en openhartige gesprekken.” Ieder heeft wel een eigen verhaal over rouwen, over het verwerken van verdriet en ideeën over het eigen levenseinde. Het is de enige zekerheid in het leven: we komen en we gaan. Of kun je zelfs daar ook anders over denken? De avonden zijn niet alleen maar zwaar en verdrietig, er wordt ook regelmatig gelachen en de deelnemers vinden veel herkenning bij elkaar.

Ademhaling

Op 20 februari beginnen we de avond met aandacht voor je ademhaling. Ademtrainer Laura Gilhuis van BeLonging biedt een korte interactieve sessie over de kracht van bewuste ademhaling. Zelf heeft zij mogen ervaren hoe de adem je kan ondersteunen bij het omgaan met verlies. De adem vormt de brug tussen ons bewuste en onbewuste; door er bewust mee te werken, ontstaat er letterlijk en figuurlijk ademruimte. Ontdek hoe eenvoudige ademoefeningen je kunnen helpen ontspannen en meer in contact te komen met jezelf. Vragen daarover zijn ook van harte welkom.

De Café Doodgewoon bijeenkomsten worden georganiseerd door vrijwilligers in samenwerking met het Centrum voor Levensvragen en MOTTO van vanHouten&co. Je bent van harte welkom.

Meer informatie

Voor meer informatie kun je contact opnemen met een geestelijk verzorger van het Centrum voor Levensvragen: 085 – 004 30 63. Ook voor gratis individuele gesprekken bij je thuis over rouw, verlies of de dood. Je kunt ook kijken op de website.

Datum en tijd

Donderdag 20 februari 2025, 19.30 – 21.30 (inloop vanaf 19.15 uur)

Locatie

Huis van Houten, Onderdoor 160 – 3e verdieping – boven de bibliotheek (ingang: oranje deur aan de zijkant, stationszijde)

Meld je aan, deelname is gratis

Via e-mail: lekstroom@centrumvoorlevensvragen.nl

Volgende data Café Doodgewoon in 2025

Zaterdag 24 mei 14.00 – 16.00 in Wijkcentrum Schoneveld
Donderdag 18 september 19.30 – 21.30 in Huis van Houten
Zaterdag 8 november 14.00 – 16.00 in Wijkcentrum Schoneveld